栽树培根，育人润心。为了营造愉悦、和谐的校园氛围，培育学生的积极心理品质，引导学生悦纳自己、调控自我、强健自身，培养身心健康、积极奋进、自信出彩的东职学子，5月24日，东西湖职校在运动场隆重举行2023年学生心理健康嘉年华活动，吸引了1000余名师生参加。

下午四点，随着一首欢快的音乐响起，学生们闻声而动，纷纷涌向运动场，他们在“本禹志愿服务队”成员的指引下，有序排队，瞬间到达快乐闯关、神奇体验和自由放飞三个活动区，“东奔西走”“校园Q&A”“交换能量”“观影答题”“OH卡体验”“橡胶手体验”“共绘生命树”等八个趣味活动项目均人气爆满。“东奔西走”是体能、速度和技巧的PK，参与者拼尽全力，围观者欲欲跃试。“校园Q&A”带领学生神游校园，进一步增进了对学校的了解和情感。“能量传输”考验团队的协作和默契，促进了同学间交流。“OH卡牌体验”是心灵的探索活动，由心理健康中心杨雨田老师组织，她借助不同组合，运用“自由联想”“潜意识投射”技术，激发参与学生的创造力、想象力，探寻自己的人格特质、情绪倾向，提升觉察力，获得自主化解困境的能力。“共绘生命树”让参与者在“挥洒”间挥去心理烦忧，共绘生命之彩。“能量交换”最受学生追捧的项目之一，在这个活动区，学生们纷纷将自己的遇到的烦恼、忧愁等心理话写在便签纸并贴在海报上，就可换取一张能量卡，能量卡上是校领导、老师、其他同学写的暖心、激励的话语，还有的是排除焦虑的好办法、小妙招等，每当学生拿到一张自己期待的答案卡时，他们如获至宝。还有学生在海报上晒出了对自己未来的期待。

本次活动不仅设计了指南，还设置了规则，学生们参与或成功挑战一项，组织的老师就会在游园卡上盖一枚“你真棒”等激励语的印章，收集五枚印章的可兑换一份学习用品的奖励，拿到奖励的同学脸上均绽放着笑容。

即将迎来2023年高考的20食1班潘心梦同学参加活动后颇有感触，她说各种心理活动让她面临高考的压力减轻很多，“看不见的大猩猩”等活动让她明白在日常生活学习中不止要关注自我，更要关注身边的环境，生活中的局限是存在的，通过了解这些局限，更加宽容的对待别人，也了解自身的局限性，以平淡感恩的心态去面对这个日益变化的世界。她认为这次活动的体验感很好，让自己放松了很多。21计3班贺添同学感慨很多，他认为学校开展以游园会这种形式的心理活动，让他感受到心理健康教育活动在学校开展的重要性，感受到学校善于抓住学生心理，以趣促学，能够调动学生参加活动的激情，活跃活动气氛，真正达到了育人效果，让学生在富有新意的活动中受到教益和启迪，促进了学生之间和谐，更增进了师生之间的关系，大家都敞开心扉的参加活动，帮助学生正确认识到人心中脆弱一面，正视自己的问题看到自己的优势，保持良好的心态与心境，才能助人助己。学生们一致认为，本次活动体验感非常好，收获颇丰。

学生表示这是一场参与感，体验感和愉悦感均很强的快乐活动，在活动中，他们感受到适时释放的意义，明白了人生既要勇敢面对，也要智慧抉择，更要永不言弃，感悟到团体共创的快乐和成长的力量。

据该校政教处主任唐志姣介绍，本次活动受到了校领导的高度关注，校领导们不仅亲自给学生写了心理能量卡，还亲临活动现场。唐主任说，为了活动的顺利开展，她和心理健康中心的杨丹宁、杨雨田老师两个月前就开始谋划，精心设计，对每一项活动反复推敲、对方案反复优化，本次活动的组织除了政教处、心理健康中心全体成员参与，还得到了校团委、信息中心、思政教研室、体育教研室等部门、学科和正在攻读心理学硕士青年教师熊芸老师的大力支持。

这既是一场学生心理健康的嘉年华，更是一场“三全育人”的实践场。

东西湖职校

2023-05-26