12月8日，一场别开生面的教师心理辅导讲座在东西湖职校报告厅举行。此次讲座由东西湖职校特别邀请的心理专家雷艳红主讲，讲座的主题是《教师情绪自我察觉与管理》。全校300名教师齐聚一堂，共同参与了这场生动有趣、互动性强的讲座。

雷艳红是一位有着二十多年教学经验的资深心理咨询师，同时也是江陵县未成年人心理素养培育中心的负责人。她在2013年获得国家三级咨询师资格证书，2020年又荣获湖北省青春健康师讲师资格，其专业素养和丰富经验得到了广泛认可。

讲座开始，雷艳红以平易近人的语言、生动的例子引导教师们认识和理解情绪自我察觉与管理的重要性。她指出，教师的情绪状态直接影响学生的学习效果和课堂氛围，因此，教师需要学会察觉和管理自己的情绪，以创造出更优质的教学环境。

讲座最后，雷艳红邀请了几位教师上台参与心理游戏，将理论知识融入实际操作，让教师们亲身体验情绪的传递的过程。这一环节引发了全场热烈的反响，教师们积极参与，现场气氛活跃。

讲座结束后，许多教师表示，雷艳红老师的讲座内容丰富实用，互动环节生动有趣，使他们深刻理解了情绪自我察觉与管理的重要性，也学会了一些实用的情绪调节方法。他们表示将在未来的教学工作中积极运用这些知识，努力创造出更优质的教学环境。

东西湖职校德育系统负责人唐志姣表示，这次讲座旨在提高教师们的情绪管理能力，帮助他们更好地应对教学工作中的压力和挑战。后续学校将继续关注教师们的心理健康问题，定期举办相关活动，为教师们提供更多的学习和交流机会。